现**活中导致月经不调的因素

　　现代化的生活为人们提供了许多便利的地方，但孰不知这些现代化的东西会侵害人体的健康。手机、商务通，1个都不能少;DV机、电炒锅、无绳电话、吸尘器……阿云的生活被电器所包围。但阿云的“好朋友”却不像这些电器1样听她指挥，而是时多时少，攻击的时间也没有规律，令阿云很是烦恼。

　　专家分析：各种家用电器和电子装备在使用进程中均会产生不同的电磁波，这些电磁波长时间作用于人体会对女性的内分泌和生殖性能产生坏影响，致使内分泌紊乱，月经失调。

　　温馨小贴士

　　1.平常操作电脑时，要做好防护。

　　2.在手机上装个免持听筒对话器是比较安全的选择。固然，比较好不要长时间使用手机。

　　3.少用微波炉，冰箱不宜放在卧室里。讲求电器的科学使用，尽可能避免多种电器同时开启使用，延续使用时间不可太长，次数不宜过频。

　　4.多吃1些胡萝卜、芽菜、西红柿、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食品，常常喝些绿茶，都能有效预防和减轻电磁污染对人体的危害。

　　看来如果想保持1个健康的身体的话，比较好参考1下以上的意见，做好平常的防护工作。