初夏来临 女人要做好盆腔防护

　　夏天，1些妇科病的突然“造访”常常让女性有苦说不出。在妇科疾病多发的夏季，女性首先要警惕的是盆腔炎。

　　盆腔炎多见于已婚女性，但最近几年来它的魔爪也开始伸向未婚女性，特别在夏天。由于这1时节新陈代谢旺盛，人的体能消耗较大，体内水份和营养容易流失造成抵抗力降落，“夏天无病3分虚”说的就是这个道理。再加上闷热的天气给细菌和病毒创造了适合的环境，病菌繁殖快，让女性时刻处于被感染的边沿。在女性生殖器中本身就含有致病菌，当你体质强健时，这些病菌不会出来捣乱，1旦抵抗力降落，致病菌就会趁机而入，引发盆腔炎。盆腔炎分为急性和慢性，急性盆腔炎如果得不到及时医治便会转为慢性，不但身体难受，医治也会变得更困难。因此，女性在夏天1定要保护好盆腔。

　　良好的个人卫生习惯是切断感染的比较好途径，要保持私处清洁、干燥，特别是在月经期间，每晚可以用温水洗1洗，千万不要用护理洗液，以避免影响其本身防御机制；注意性生活卫生，性生活前后都用清水清洗外阴部；上完厕所用手纸要从前向后擦拭。另外，饮食不要贪凉，少吃冷饮、冰镇西瓜等，特别在月经前和排卵期。处于这两个时间段的女性，身体抵抗力都比较弱，常常感到燥热，特别想吃冰冷的食品，很容易中招。油腻、辛辣的食品也要少吃，可以多吃桂圆、肉蛋和新鲜水果蔬菜，喝点红糖水、姜汤。身体的保暖也很重要，女性尽可能不要长时间开空调，备两件外套，防腰腹受凉。白带增多、发热、下腹痛，有时感觉恶心、全身乏力等，这些都是盆腔炎的典型症状，如果出现要及时去医院。

　　在夏季妇科病里，还有1个常常光顾的不速之客——阴道炎。女性在游泳、旅游时1定要注意卫生，勤用温水清洗私处。另外，紧身裤是致使阴道炎的1大“杀手”，夏天比较好穿透气的棉质内裤，不宜太小过紧。

　　特别需要提示的是，很多女性1旦身体不适，总是自己去买1些药和洗剂，这些药当时能减缓症状，但过几天又复发了，这类现象在门诊常常遇到。建议第1次病发时就要去医院救治，确诊疾病类型，然后对症医治。